今年の目標は、運動（笑）で、健康になるということ。

 

 

朝起きるときに、すっきりした感じがあるか？ですよね。

３４年間、毎日眠気と戦いでしたが

結構、今は　目が覚めると、すっきりしています。

 

 

  しかし（笑）２日間も超寝不足。

今日は、移動だったので帰ってからもバタンキュ―。になりそう

でしたが。

 

 

帰ると注文していた本が届いていました。

「病気にならない人が無意識にしていること」

岡田哲也（著）

 

やり方はシンプル

足首を回す、股関節を回すことを１０回（左右）

 

早速、やってみました。

 

身体をまず緩めること。

 

スッキリした感じがします（笑）そんなんで？

 

 

毎日の疲れはその日のうちにリセットする。こと。

 

「首」「関節」を回すといいんですよね。

 

下から順番に、足首。股関節、腰、首。

（手首もおススメ）

 

朝起き始め、夜寝る前。

 

身体をゆるゆる♪を私もチャレンジしていきます＾＾

 

やっぱり、健康が大事ですからねえ。

 

 

 

 

 

ロイヤル月例会議！in愛知行ってきました＾＾

富山（自宅から）4時間！しかし、乗継で朝5時起きでした。

ね、眠いっ。

（夜中は風が強くて、電車が止まるか！？とドキドキして眠れず(笑)）

 

超ロングスリーパーなので、

（笑）居眠りしていました。

 

 

 

昨年秋から、月例会議を欠かさず出席することに決めましたので

2日、3日♪は、毎月空けてあります。

 

 

毎月、アチコチ全国に行くので

旅好きにはおススメかもしれませんね。

 

☆たまに、当日帰宅することがあります。

よろしくお願いします(笑)　それは、また色々小ネタがあるんです。

 

 

 

さて、愛知は昨年からチョコチョコ行かせていただいています。

皆さん、成功法則！実践されてる方が多く、

ワタシも勉強させていただきお仕事の刺激になります。

 

 

月例会議でも、知り合いの方も増え

（私は、富山から１人参加）

嬉しいなー。

 

ロイヤルの会社役員の方、

先月頑張って結果出している方のお話を聞かせていただきて

帰ってからの勇気にもなります。

 

 

ワタシももうすぐ、４年目スタートになります。

 

まさか、私がお化粧品のお仕事をさせていただくなんて・・・・

誰も思わなかったと思います。（私も(笑)）

 

 

ただの、化粧品ではない（笑）

魅力は、潜在能力を高める。経営の勉強。

ロイヤルで成功出来たら、色々成功する。

 

魅力は、実践。

 

「経営を学ぶ。」仕事なんですよ。

 

普通、とは、かけ離れています。(笑)

それは、代理店の醍醐味。誰でも出来るようにプログラム。

 

 

初めて、月例会議に行った時に、ワクワクしました。

それは、無意識でしたが何か、違う。（としか、分かりませんでしが）

輝きやホンモノの結果を出してる肌。

（若い肌なので、見た目と年齢が全然違う。）

 

 

「すごい」を、観て感じました。

「なぜすごいのか」昨年から色々勉強させていただいてますが

 

人生、毎日が面白い。です＾＾

 

 

昨日は、ディナーでは節分。豆まき大会！

 

会長から、スペシャル「タオル」と「ういろう」をゲットしましたよーーー！

わーい。

（先月の月例会議では、獅子舞に?み噛みしてもらいました（笑））

 

 

明日は、立春。

１０日は、旧正月。

 

２０１３年のスタートです＾＾

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

デトックス。

満月が終わりましたので、

新月に向けて、どんどん月が欠けてきます。

（満月前後は、眠かったり。体がだるかったり。）

 

人間の身体も、デトックスしやすい等、

肌のお手入れにもイイ時期。

髪も昨日、美容師の友人にお願いしてカットしてきました♪

 

片付けや、掃除もどんどん、はかどるそうですよー。

気分転換に、イイと思います＾＾